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Ce que vos pieds disent de votre santé
On les oublie trop souvent, et pourtant, nos pieds sont de véritables messagers de notre santé globale. Douleurs, déformations, changements d'apparence... Et si vos pieds essayaient de vous dire quelque...
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Ménopause et douleurs articulaires : le lien qu...
Fatigue au réveil, raideurs dans les doigts ou les genoux, douleurs qui apparaissent sans raison apparente… Et si ces symptômes n'étaient pas uniquement dus à l'âge, mais à votre ménopause...
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Faut-il toujours se reposer quand on a mal ? Le...
On pense souvent que le repos est la meilleure solution face à la douleur… Mais est-ce toujours vrai ? Découvrez pourquoi rester immobile peut parfois aggraver les choses, et comment...
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Sciatique : Comment un coussin orthopédique peu...
Elle peut gâcher les nuits, rendre la position assise insupportable et limiter considérablement les mouvements. Pourtant, une solution naturelle, simple et accessible existe : l’usage ...
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Mieux vivre avec les douleurs chroniques : l’ai...
Fatigué de mal dormir à cause de vos douleurs au dos ou à la nuque ? Ce petit changement pourrait tout améliorer...
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